ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΣΚΕΨΗ

Στη σύγχρονη εποχή μας, στο σύγχρονο τρόπο ζωής μας, που χαρακτηρίζεται από έντονο άγχος, καθιστική ζωή, παχυσαρκία και μια διατροφή που αποτελείται από πολλά ‘’ πλαστικά’’ παρασκευάσματα και ‘’ προκάτ’’ τροφές, το βιβλίο αυτό δίνει μια συνολική απάντηση. Δείχνει ένα δρόμο με νόημα βατά, καταληπτά αλλά όχι ‘’ γραφικά’’, που οδηγούν στην κατανόηση και τη χάραξη ενός υγιεινού τρόπου διαβίωσης. Επίσης, το βασικό πλεονέκτημα του είναι ότι διαβάζεται εύκολα, γρήγορα και ευχάριστα.