Η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΔΙΑΙΤΑ

Στα δεκαπέντε χρόνια της ιατρικής του πρακτικής, ο συγγραφέας συνειδητοποίησε πόσο διαφέρουν οι επιθυμίες, τα γούστα και τα κίνητρα των ασθενών του, και κατάλαβε ότι για να είναι μία δίαιτα αποτελεσματική πρέπει να συναρτάται με την προσωπικότητα του κάθε ανθρώπου. Η εφαρμογή του τεστ “Persoa” και πολλές ψυχολογικές ή νέες παιδαγωγικές προσεγγίσεις επιτρέπουν σήμερα να καταργήσουμε κάθε μαγική δίαιτα για όλο τον κόσμο προς όφελος περισσότερων “προσωπικών διαιτών”. Είναι γνωστές οι ταλαιπωρίες που προκαλούν οι κάθε είδους αλλόκοτες δίαιτες, δύσκολες να ακολουθηθούν και μερικές φορές επικίνδυνες μακροπρόθεσμα. Λοιπόν, καταλάβετε καλύτερα την προσωπικότητά σας: θα κατανοήσετε καλύτερα τη θεραπευτική αγωγή που σας ταιριάζει και θα αδυνατίσετε ευκολότερα.